Mocktails: Drie recepten voor alcoholvrije cocktails

dossier

Mooi weer? Tijd voor terrasjes en cocktails! Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, kan je genieten van een lekkere alcoholvrije cocktail. Deze drie recepten zijn getest en goedgekeurd.

Drie recepten voor heerlijke mocktails

Peppery Basil

Benodigdheden:

  • 2 cl citroensap
  • 1 cl suikersiroop
  • 8 à 9 basilicumblaadjes
  • peper naar smaak
  • 20 cl een Pink Pepper Tonic

Bereiding:
Meng het citroensap, de suikersiroop en de peper in een groot glas. Voeg de Pink Pepper Tonic toe. Versier met basilicumblaadjes en wat citroenzeste.

Watermeloen Mojito

Benodigdheden:

  • 465 gram gesneden watermeloen
  • het sap van 2 limoenen
  • 1 koffielepel en half suiker
  • 4 bladeren verse munt
  • crushed ijs
  • gemberbier
  • bruiswater

Bereiding:
Blend de meloen, het limoensap en 1 koffielepel suiker. Plet 2 muntblaadjes op de bodem van elk glas met een halve lepel suiker. Voeg het mengsel van watermeloen toe zodat het glas halfvol is. Voeg het ijs toe samen met een scheut gemberbier en bruiswater. Roer tot gemengd. Werk af met een muntblaadje en een stukje watermeloen.

Gegrilde ananas limoen mocktail

Benodigdheden:

  • 112 gram gegrilde ananas
  • 2 eetlepels limoensap
  • 1 koffielepel honing
  • 2 eetlepels fruitsap
  • crushed ice
  • bruiswater

Bereiding:
Blend de ananas, het limoensap en de honing. Giet het daarna in een glas met crushed ice. Voeg het fruitsap en bruiswater toe. Werk het af met een stukje gegrilde ananas.

Lees ook:
10 trucs om te verbergen dat je geen alcohol mag drinken
Kan je jouw borsten voorbereiden op borstvoeding?
Wat is de beste slaaphouding als je zwanger bent?
7 tips om af te koelen als je zwanger bent tijdens een hittegolf
Geboortelijst: 5 baby-musthaves die wél duurzaam zijn


Laatst bijgewerkt: juli 2022

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram